Kim Ryan Lewis & Ulla Papp
Piruetti- & rotaatioseminaarit
29.3.2026
Raision jäähalli
Raisio
3.4.2026 ja 6.4.2026
Metro Areena
Espoo
Kim Ryan Lewis & Ulla Papp Piruetti- & rotaatioseminaarit keskittyvät ensisijaisesti piruettien rotaatioon, koska piruetit paljastavat kehon todellisen akselin ja ovat tehokkain tapa kehittää oikeaa pyörimistä.
Kun piruetin rotaatio on kunnossa, sama periaate siirtyy suoraan hyppyihin.
Seminaarissa opit:
löytämään ja säilyttämään keskitetyn akselin
käynnistämään rotaation oikea-aikaisesti
parantamaan piruettien laatua ja nopeutta
tekemään hyppyjen rotaatiosta kevyempää ja hallitumpaa
Mitä seminaarissa tehdään?
Rotaation perusteet rakennetaan askel askeleelta
Harjoitteet viedään suoraan piruetteihin
Piruettien kautta syntyy suora siirtovaikutus hyppyihin
Edetään perustasolta vaativampiin spin-variaatioihin ja koreopiruetteihin
Kenelle seminaari sopii?
luistelijoille, jotka haluavat ymmärtää ja kehittää rotaatiota
valmentajille, jotka etsivät selkeitä ja toimivia rotaatioperiaatteita
Valmennus
Valmennuksesta vastaa maailman johtava piruettivalmentaja Kim Ryan Lewis, joka saapuu suoraan Seattlesta. Kim tunnetaan kansainvälisesti poikkeuksellisesta kyvystään kehittää piruettien nopeutta, keskitystä ja laatua. Hänen osaamisensa on huipputasoa ja hänen valmennuksensa on inspiroivaa, selkeää ja tuloksellista.
Tutustu Kimiin https://www.kimspinergy.com/
Valmennuspäiviä on mukana vetämässä Ulla Papp, kokenut kansainvälinen valmentaja ja mentaalivalmennuksen asiantuntija. Ulla tuo valmennukseen vahvan kokonaisvaltaisen näkökulman, jossa yhdistyvät tekninen ymmärrys, pitkä kansainvälinen valmennuskokemus sekä luistelijan itseluottamuksen ja henkisen vahvuuden tukeminen.
Yhdessä Kim ja Ulla muodostavat ainutlaatuisen huippuvalmennustiimin, jossa maailmanluokan osaaminen ja inhimillinen, kannustava valmennus kohtaavat.
Ajankohdat ja paikat
Raisio / Raision jäähalli
Sunnuntai 29.3.2026
Kaikentasoiset yksinluistelijat Mineistä SM-Senioreihin
Espoo / Metro Areena (Premium-päivät)
Perjantai 3.4.2026 (pitkäperjantai)
Debytantit, Silmut, Minit, Taitajat
Maanantai 6.4.2026 (2. pääsiäispäivä)
SM-Seniorit, SM-Juniorit, SM-Noviisit
Seniorit, Juniorit , Noviisit
Hinnat ja ohjelma
185 € / luistelija / päivä (Raisio)
245 € / luistelija / päivä (Espoo)
Ilmoittautuessasi ilmoita Lisätietoja-kohdassa, mille päivälle osallistut.
Hintaan sisältyy
2 jääharjoitusta
2 oheisharjoitusta
Kaikki hinnat sisältävät voimassaolevan arvolisäveron.
